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FlowMind · extensión para Chrome

Tu cerebro se escapa. FlowMind te lo devuelve, sin culpa.

Para personas con TDAH, autismo o alta capacidad. Nota cuándo te has ido —a una web, a una IA, a diez pestañas a la vez— y te ofrece una respiración y una pregunta honesta para volver.

Ver qué te diría

Toca el círculo. Es la misma respiración que verías en el aviso.

Cinco momentos

Cada desvío tiene un motivo distinto. Cada aviso también.

Estos son los cinco avisos que FlowMind lanza hoy. Elige uno y mira qué te diría.

ejemplo · tarea: «Terminar el informe»

Cómo trata tu atención

  1. 1

    Sin culpa.

    Los avisos no hablan de fuerza de voluntad. Explican qué le pasa a tu cerebro y te dan una salida concreta: respirar, escribir una frase, beber agua.

  2. 2

    A tu ritmo.

    Tú eliges cuánto tarda en avisar (de 3 a 30 segundos), qué webs cuentan como distracción y cuándo hacer una pausa.

  3. 3

    En tu navegador.

    Tus tareas, tu historial y tus métricas se guardan en tu navegador. La extensión no envía datos a ningún servidor. Para mostrar el aviso necesita ver la pestaña activa, y por eso pide acceso a todas las webs.

Para entender tu ritmo

También mide, para que lo veas tú.

Teclas por minuto
Cómo de seguido escribes ahora mismo.
Movimiento del ratón
Si estás explorando o atascado.
Calidad de foco
Un indicador sencillo que combina las dos señales y aprende tu ritmo personal.
Tareas y buscador
Retoma mañana una tarea justo donde la dejaste.
Pomodoro
Bloques de 25 minutos, si te ayudan.
Español e inglés
Avisos y ajustes en los dos idiomas.

Dónde está ahora

Un producto vivo, todavía pequeño.

¿Quieres probarla?

Escríbenos y te pasamos la extensión. Nos ayudará mucho saber qué te funciona y qué no.

Pedir la extensión

Leer el README (ES / EN)